Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2017
|
54,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1104 kcal
|
Grasa: 43,78g | Prot: 29,12g | Carbh: 132,71g.
Desayuno: Дикси Слойка с Ветчиной и Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Бутерброд со Шпротами, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Мандарины, У Палыча Салат Мясной с Говядиной, Картошка Вареная, Салат с Крабовыми Палочками. Cena: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Мёд, Буше Зерновой Багет, Макароны по Флотски. más...
|
|
1574 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas, Descansando - 16 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Рузанна Варшамовна
|