Diario de 1 Rosa 5, 07 mar. 17

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Guten morgen und einen schönen Dienstag

68,7 kg Disminuído hasta ahora: 1,3 kg. Aún para ir: 1,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 marzo 2017:

603 kcal

Grasa: 23,71g | Prot: 28,23g | Carbh: 72,66g. Desayuno: Normaler Kaffee, Butter, Hüttenkäse (Fettarm 2% Milchfett), Milch 1,5%, Vollkorntoast. Almuerzo: Schmitz Schinken-Mettwürstchen, Kartoffeln, Gekochter Grünkohl. más...

peso estable

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Comentarios

Auch dir einen schönen Dienstag 😄

06 mar. 17 por el miembro: emmra

Guten Morgen und einen erfolgreichen Tag!

07 mar. 17 por el miembro: jueansch

Dir auch einen Spitzentag!!! :)

07 mar. 17 por el miembro: hisroyaldudeness


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