Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2017
|
75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 17,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1490 kcal
|
Grasa: 61,08g | Prot: 146,69g | Carbh: 93,74g.
Desayuno: Русский продукт Геркулес Традиционный, Finn Crisp Хлебец Ржаной, LatteR Молоко Безлактозное 1,5%, Грецкие Орехи, Русский продукт Геркулес Традиционный, Кофе, Яйцо, NL International Energy Pro Multi Protein. Almuerzo: Finn Crisp Хлебец Ржаной, Огурец (с Кожурой), Авокадо, Салат Айсберг, Куриные Грудки, Гречка. Cena: Кедровые Орехи, Салат Айсберг, Авокадо, Лангустины, Огурец (с Кожурой), Syntrax Matrix 5.0. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|