Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2012
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63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1490 kcal
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Grasa: 45,65g | Prot: 41,98g | Carbh: 181,74g.
Desayuno: Pure Almond Milk - Original, Special K Fruit & Yogurt Cereal. Almuerzo: Special K Fruit & Yogurt Cereal, Pure Almond Milk - Original. Cena: Broccoli Cheddar Rice, Meat Loaf Made with Venison/Deer. Pasa Bocas / Otros: KC Masterpiece Mesquite BBQ Flavor Potato Chips, Diet Mountain Dew, Rum, Nonfat Smart Pop Butter Popcorn Mini Bags, Light Garlic & Herb Cheese Wedges, special k crackers. más...
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2146 kcal
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Ejercicio:
Compras - 30 minutos, Conduciendo - 2 horas y 15 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 45 minutos, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de chazenstab
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