Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2017
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82,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1929 kcal
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Grasa: 53,61g | Prot: 100,13g | Carbh: 261,91g.
Desayuno: REWE Bäcker Brötchen, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Quark 40%, Marmelade, Dulano Leberwurst, Grob, Breakfast Coffee. Almuerzo: hanuta Hanuta Minis, Erdbeeren, Zucker, Espresso. Cena: hanuta Hanuta Minis, Espresso, Zucker, Gemüsecurry, Hähnchenbrustfilet, Reis (Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Power System Crunchy Bar Peanutbutter, Erdbeeren, Schlagsahne (Geschlagen). más...
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2138 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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