Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2017
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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603 kcal
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Grasa: 22,98g | Prot: 22,28g | Carbh: 72,80g.
Desayuno: Beemster Belegen 48+, Optimel Griekse Stijl Yoghurt Vijg, AH Volkorenbrood. Almuerzo: Maza Hoemoes Artisjok, Wasa Volkoren Cracker. Pasa Bocas / Otros: Nakd Cocoa Loco. más...
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2661 kcal
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Ejercicio:
Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 1 hora y 3 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 20 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Sentado - 14 horas, Durmiendo - 7 horas y 57 minutos. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ireenster2
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