Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2017
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75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2924 kcal
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Grasa: 52,77g | Prot: 150,69g | Carbh: 438,14g.
Desayuno: Milch (Fettfrei), Real Quality Vollkorn Haferflocken, Belbake Haselnüsse Gemahlen, Alnatura Dinkel Flocken, Omira Magerquark, Bio Chia Samen, Banane, Alnatura Roggenvollkornmehl, Myprotein Impact Whey Protein. Almuerzo: Backfee Mandeln, Oryza Natur Reis, Beste Ernte Kidney-Bohnen, Ei. Cena: Real Quality Vollkorn Haferflocken, Aldi Magerquark, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Bergader Almkäse Herzhaft, Banane, Alnatura Roggenvollkornmehl, Myprotein Impact Whey Protein, Leichter Genuss Frischkäsezubereitung, Bäckerkrönung Chiabrot mit Hafer. Pasa Bocas / Otros: Ener Bio Soft Aprikosen, Milch (Fettfrei), Äpfel, Möhren, Gelbe Paprika. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de BeneFZ1
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