Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2017
|
87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1986 kcal
|
Grasa: 89,95g | Prot: 93,02g | Carbh: 208,94g.
Desayuno: Kiwi, Café, Mercadona Leche Semidesnatada, Jamón Serrano, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tostadas de Pan Integral. Almuerzo: Peras, Hacendado Tomate Triturado con Cebolla, Hacendado Carne Picada Vacuno y Cerdo, Hacendado Macarrones Integrales, Sal, Vinagre (Sidra), Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates, Pepino (Pelado). Cena: García Baquero Queso Reserva 12 Meses, Jamón Serrano, Pechuga de Pollo a la Plancha, Pan Integral, Aceite de Oliva Extra Virgen, Vinagre (Sidra), Sal, Zanahoria, Tomates, Pepino (Pelado). Pasa Bocas / Otros: Eroski Avellana Cruda, Danone Yogurt Natural, Plátano. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Uberoso
|