|
zu fett
|
60,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1362 kcal
|
Grasa: 51,75g | Prot: 80,33g | Carbh: 137,76g.
Desayuno: Butter, Marmeladen und Eingemachtes, Rührei, Weizenbrötchen. Cena: Alnatura Rote Linsen, Thermomix Putenrouladen Mediterran. Pasa Bocas / Otros: Milsa Dessert Pfirsich-Maracuja. más...
|
|
1716 kcal
|
Ejercicio:
Planchado - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de saphir62
|