Diario de biblioholic03, 11 dic. 07

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Down just a little today!

56,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 9,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 diciembre 2007:

759 kcal

Grasa: 21,39g | Prot: 55,20g | Carbh: 114,92g. Desayuno: yoplait yogurt. Almuerzo: Firehouse sub. Cena: black bean, chicken, broccoli, zucchini. más...

2586 kcal

Ejercicio: Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 45 minutos, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 1 hora y 53 minutos, Remando en bote o canoa - 15 minutos, Sentado - 2 horas, Conduciendo - 3 horas, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 10 horas y 7 minutos. más...

Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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Comentarios

Good job, you've lost 3.5 pounds in the last two weeks! That is a lot, ~especially~ when you consider that the lower the number to start with, the harder it is to lose any. You're going to be looking pretty svelte for your graduation.

11 dic. 07 por el miembro: victorialynn618

Down is GOOD...

11 dic. 07 por el miembro: susieq1941

already?? whoo hoo!

11 dic. 07 por el miembro: Juno

Aww, thanks you guys! Posting a new journal about today!

11 dic. 07 por el miembro: biblioholic03


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