Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2017
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80,1 kg
Disminuído hasta ahora: 23,9 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1523 kcal
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Grasa: 52,97g | Prot: 93,89g | Carbh: 167,67g.
Desayuno: Alnatura Streichcreme Curry Mango Papaya, Rote Paprika, Roggenbrot. Almuerzo: Roggenbrot, Alnatura Streichcreme Curry Mango Papaya, Kichererbseneintopf. Cena: REWE Bio Natives Olivenöl Extra, Deutschesee Riesengarnelen, Pellkartoffeln. Pasa Bocas / Otros: REWE Bio Speisequarkzubereitung Halbfettstufe, Karotten. más...
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3347 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 2 horas, Permanecer de Pie - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 30 minutos, Sentado - 11 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gitti1962
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