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89,3/ 21,5%/ 9/ 26,7 bmi
Ж.м. 19,1,кг (-1,5кг)
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89,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1568 kcal
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Grasa: 4,87g | Prot: 22,09g | Carbh: 394,36g.
Desayuno: Бананы. Almuerzo: Виноград, Банан. Cena: Банан, Картошка Вареная. más...
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2253 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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