Diario de Annedance, 05 mar. 17

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Leider in den letzten Tagen ein wenig in die falsche Richtung. Werde mich aber ab Montag wieder zusammenreißen.

68,1 kg Disminuído hasta ahora: 12,4 kg. Aún para ir: 3,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 marzo 2017:

979 kcal

Grasa: 31,51g | Prot: 22,27g | Carbh: 149,59g. Desayuno: Almette Kräuter, REWE Bäcker Brötchen, Actimel Actimel 0,1%, Aldi Kaffeeweißer, Kaffee. Almuerzo: Coraya Surimi Sticks, Almette Kräuter, REWE Bäcker Brötchen. Cena: Edeka Bio Apfelmus. Pasa Bocas / Otros: Streuselkuchen. más...

Ganando 0,9 kg a la Semana