Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2017
|
103,9 kg
Disminuído hasta ahora: 17,1 kg.
Aún para ir: 35,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1414 kcal
|
Grasa: 64,09g | Prot: 109,31g | Carbh: 100,79g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Сыр Пармезан (Твердый). Almuerzo: Помидоры Черри, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Бондюэль Кукуруза Консервированная, Авокадо, Куриная Грудка. Cena: Кефир 2,5%, Банан, Творог (Полностью Обезжиренный). Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком, Пепси Пепси, Окей Груша Конференс, Банан, Грейпфрут, Морковь, Good Food Смесь Ореховая, Яблоко Зеленое, Арахис. más...
|
|
3076 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alexi-s
|