Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2017
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77 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1498 kcal
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Grasa: 72,30g | Prot: 55,72g | Carbh: 161,46g.
Desayuno: Banane, Milbona Protein Joghurt. Almuerzo: Dulano Gourmet Katenschinken Light, Parmesan (Gerieben), Schalotten, Lidl Spaghetti Glutenfrei, Milfina Schmand. Cena: Avocado, Cocktailtomaten, Lidl Salatherzen, Gurke (mit Schale). más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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