Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2017
|
76 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1619 kcal
|
Grasa: 55,68g | Prot: 143,49g | Carbh: 141,09g.
Desayuno: Яблоко Семеринка, Грецкие Орехи, Яблоко Семеринка, Русский продукт Геркулес Традиционный, Русский продукт Геркулес Традиционный, Кофе, Яйцо, LatteR Молоко Безлактозное 1,5%, Русский продукт Геркулес Традиционный, NL International Energy Pro Multi Protein, Finn Crisp Хлебец Ржаной. Almuerzo: Мидии, Грецкие Орехи, Куриные Грудки, Hortex Капуста Брокколи, Огурец (с Кожурой), Лимонный Сок, Оливковое Масло, Rummo Casarecce 88. Cena: Авокадо, Лангустины, Огурец (с Кожурой), Syntrax Matrix 5.0. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|