Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2017
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89,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2574 kcal
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Grasa: 19,88g | Prot: 97,63g | Carbh: 567,35g.
Desayuno: Бананы. Almuerzo: Яблоко, Банан. Cena: Яблоко, Гречка. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. más...
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2439 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nighthood
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