Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2015
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60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1402 kcal
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Grasa: 74,26g | Prot: 49,83g | Carbh: 146,64g.
Desayuno: Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Чернослив, Гречневая Каша с Молоком, Огородников Горчичное Масло. Almuerzo: Мёд, Орехи Кешью, Манты. Cena: Банан, Сыр Российский, Аланталь Сыр Копченый. más...
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1622 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de orange boom
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