Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2015
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61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1457 kcal
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Grasa: 50,09g | Prot: 94,08g | Carbh: 169,38g.
Desayuno: Льняное Масло, Зеленое Яблоко, Каша Пшенная на Молоке. Almuerzo: Слайсы, Домик в деревне Молоко 3,5%, Творог 5%. Cena: Банан, Домик в деревне Молоко 3,5%, Простоквашино Творог 2%, Сыр Российский, Ржаной Хлеб. Pasa Bocas / Otros: Виноград, Арбуз. más...
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1827 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de orange boom
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