Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2017
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59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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550 kcal
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Grasa: 26,31g | Prot: 21,71g | Carbh: 53,60g.
Desayuno: Ja! Fleischwurst, Alpengut Österreichischer Bergkäse, Avocado, Aoste Ringsalami Luftgetrocknet, Alnatura Haferkleie mit Keim, Milch, Viva Vital Zarte Haferflocken, Sweet Valley Haselnusskerne, Leinöl, Alnatura Sonnenblumenkerne, Fit + Vital Haferkleie, SchapfenMühle Dinkelkleie Premium, Getrocknete Feigen, SchapfenMühle Weizenkeime, Ener Bio Roggen-Vollkornbrot, Ener Bio Leinsamen, Flohsamenschalen, Chia-Samen. Pasa Bocas / Otros: Viva Vital Zarte Haferflocken. más...
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1678 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 20 minutos, Trabajo - 1 hora, Descansando - 14 horas y 10 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mausü2016
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