Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2010
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60,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1514 kcal
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Grasa: 29,02g | Prot: 62,40g | Carbh: 255,22g.
Desayuno: Sweet 'N Low, Quick Oats Instant Oatmeal, black coffee. Almuerzo: PEAR, apple and sultans. Cena: Ground Beef (95% Lean / 5% Fat), Parsnips, goldenfry ONION GRAVY GRANUELS, TURNIP, SPROUTS , BUTTER, BROCCOLI, CABBAGE, Carrots, CAULIFLOWER. Pasa Bocas / Otros: alpen bar, zero lilt, pear, weight watchers yogurt, date and walnut, banoffeeWW pudding. más...
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2589 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 3 horas, Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos, Sentado - 4 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas, Descansando - 3 horas, Durmiendo - 10 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de LANEYLOO
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