Diario de Pinguin1512, 03 mar. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2017
52,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 marzo 2017:
1033 kcal Grasa: 17,49g | Prot: 46,96g | Carbh: 158,77g.   Desayuno: Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Ja! Würfelzucker, Mangos, Milbona Magerquark. Almuerzo: Couscous-Salat, Kidneybohnen (Dose), Knorr Salatkrönung Würzige Gartenkräuter, Tomaten, Bonduelle Gold Mais, Eisbergsalat, Gurke (mit Schale), Ja! Delikatess Kochschinken, Spreewald Königin Kürbis in Stücken, Süß-Sauer. Cena: Banane. Pasa Bocas / Otros: Cinemaxx Popcorn Süß, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Sekt, Aldi Salmiakko, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Jacobs Choco Cappuccino Typ Vanille, Tee ungesüßt, Tee ungesüßt, Tee ungesüßt, Jacobs Choco Cappuccino Typ Vanille. más...
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