Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2017
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90,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 14,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2153 kcal
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Grasa: 20,26g | Prot: 139,72g | Carbh: 410,21g.
Desayuno: Бананы, Помело. Almuerzo: Помидоры, Редис, Зеленый Листовой Салат, Редька, Огурец (с Кожурой), Банан. Cena: Лук, Кабачки Тушеные, Фасоль (без Соли, Отварная), Болгарский Перец. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. más...
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2651 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nighthood
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