Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2017
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1251 kcal
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Grasa: 68,25g | Prot: 93,45g | Carbh: 60,91g.
Desayuno: Milch 1,5%, ESN Designer Whey Protein - Mochaccino. Almuerzo: Gemischter Salat mit Dressing, Bofrost Calamaretti. Cena: Gekochtes Ei, San Fabio Cacciatore, Ja! Fleischwurst, Mestemacher Eiweißtoastbrötchen. Pasa Bocas / Otros: Aldi Smoothie Ananas-Banane-Kokos. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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