Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2017
|
43,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1475 kcal
|
Grasa: 75,83g | Prot: 102,71g | Carbh: 95,55g.
Desayuno: Now Foods Ультра Омега-3, Форель Слабосоленая, Ржаной Хлеб, Карат Сыр Творожный Violette, Кокосовое Масло. Almuerzo: Запеченная или Жаренная Рыба, Картофель с Грибами, Салат с Крабовыми Палочками, Now Foods Ультра Омега-3. Cena: Брокколи, Фруктовая Энергия Смесь Ореховая Трио, Fit Fruit Батончик Вишня-Клюква, Куриные Грудки (Жареные). más...
|
|
1174 kcal
|
Ejercicio:
Sentadillas - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de An.Ashera
|