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Day 2
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113,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 49,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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635 kcal
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Grasa: 13,88g | Prot: 88,75g | Carbh: 39,25g.
Desayuno: Organic Vanilla Soy Milk, Protein Shake, Extra Large AA Egg Whites. Almuerzo: Sweet Relish, Dijon Mustard, Whole Grain Dijon Mustard, Sweet Hot Mustard, Tuna. Cena: Teriyaki Grills Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Water, Rice Cakes - White Cheddar, Non-dairy Coffee Creamer, No Calorie Sweetener Packets, Black Tea Bags. más...
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3072 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 10 horas. más...
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Perdiendo 7,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Evil_Angel_Shay
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