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1 x die Woche Gewicht loggen!
Also Donnerstag ist wiege Tag 😄
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77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1904 kcal
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Grasa: 104,81g | Prot: 70,20g | Carbh: 173,57g.
Desayuno: Elstar, Weizenbrötchen, Rügenwalder Mühle Grobe Teewurst. Almuerzo: REWE Pfannen Frikadelle, Weizenbrötchen. Cena: Olivenöl, Alesto Pecannusskerne, Gekochtes Ei, Schafskäse, Gurke (mit Schale), Strauchtomaten, REWE Romana Salatherzen. Pasa Bocas / Otros: Gefüllte Paprika, Dr. Oetker Mandarinen Schmand Kuchen, Snickers Snickers Protein. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de holger.n
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