Diario de northernmusician, 01 mar. 17

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Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2017

93,0 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 5,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 marzo 2017:

2136 kcal

Grasa: 99,21g | Prot: 177,71g | Carbh: 144,02g. Desayuno: Potato Chips, Beef Brisket (Whole, Lean Only), Carrots, Oranges. Almuerzo: Milk (2% Lowfat Without Added Vitamin A and Nonfat Solids), White Bread, Light Tuna Fish (Drained Solids In Water, Canned), Mayonnaise. Cena: Huckleberries, Ice Cream, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Mixed Salad Greens, Kraft Bacon Caesar Dressing. Pasa Bocas / Otros: Driscoll's Raspberries, LeanFit Whey Protein Shake - Vanilla, Kroger Heavy Whipping Cream. más...

Perdiendo 2,5 kg a la Semana