Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2017
|
78 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1612 kcal
|
Grasa: 82,63g | Prot: 111,47g | Carbh: 112,16g.
Desayuno: Селянське Молоко 1,5%, Хлеб с Отрубями, Сытный Ряд Филе Куриное Варено-Копченое, Клуб Сыра Сыр Диетический, Жареное Яйцо. Almuerzo: Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Мандарины, Грецкие Орехи, Селянське Молоко 1,5%. Cena: Селянське Молоко 1,5%, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Омлет или Яичница, Клуб Сыра Сыр Диетический, Сытный Ряд Филе Куриное Варено-Копченое. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, Сытный Ряд Филе Куриное Варено-Копченое, Клуб Сыра Сыр Диетический, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Зеленое Яблоко. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ne_ver_mind
|