Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2017
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47,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1303 kcal
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Grasa: 60,99g | Prot: 49,44g | Carbh: 121,65g.
Desayuno: Россия Щедрая Душа Горький Шоколад 70% Какао, Nutbutter Кешью-Паста с Кокосом, Parmesan Cheese (Hard), Мистраль Перловка. Almuerzo: Chianti Wine, Sauerkraut (Solid and Liquids, Canned), Ciabatta, Olive Oil, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Cena: Blockbuster Хрустящие Хлебцы с Черным Перцем и Морской Солью, Sababa Хумус Рецепт из Назарета, Ясо Тофу, Mixed Salad Greens, Olive Oil, Spinach, Sweet Red Peppers, Cooked Mushrooms (from Fresh), Wild Rice (Cooked). Pasa Bocas / Otros: Bite Спорт. más...
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1370 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 45 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de polinaopaline
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