Diario de Delween, 04 ago. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2016
46,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 agosto 2016:
1416 kcal Grasa: 88,54g | Prot: 56,21g | Carbh: 99,71g.   Desayuno: Pulco Citron, Lipton Yellow Label Tea. Almuerzo: Pain, St Môret Ligne & Plaisir, Mayonnaise, Carottes, Maïs, Oeuf (Entier). Cena: Carrefour Mascarpone, Framboises Congelées Non Sucrées, Lotus Speculoos (7,5g), Buffalo Grill Bbq Ribs, Amora Sauce Pommes Frites, Aubergines Cuites, Tomate Cuite, Pommes de Terre Sautées, Chorizos, Picard Mini-Accras de Morue, LU Tuc Bacon. Pasa Bocas / Otros: Nectarines, Lipton Yellow Label Tea, Tomates, Pulco Citron. más...
1334 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 1 minuto, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 10 minutos, Trotar - 8/kph - 24 minutos, Elíptica - 5 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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