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Recuperando terreno :)
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55,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1383 kcal
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Grasa: 11,50g | Prot: 41,88g | Carbh: 293,28g.
Desayuno: Arroz Integral (de Grano Largo, Cocido), Bebida de almendras sin endulzante. Almuerzo: Frijoles Negros. Cena: Wild rice. Pasa Bocas / Otros: Banano, Melón. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de EdiCristofer
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