Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2017
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 22,8 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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385 kcal
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Grasa: 14,90g | Prot: 25,10g | Carbh: 40,05g.
Desayuno: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Кофе (из Молотых Зерен), Гречка Отварная. Almuerzo: Зеленый Салат с Авокадо, Помидорами, и / или Морковью. Cena: Желтый Сладкий Перец, Кальмар Отварной. más...
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2445 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 20 minutos, Caminadora (Cinta) - 1 hora, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de AnastasiaMas
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