Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2017
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112,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.
Aún para ir: 22,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1158 kcal
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Grasa: 76,62g | Prot: 58,17g | Carbh: 51,38g.
Desayuno: Quaker Havermout (40g), Lidl Griekse Yoghurt. Almuerzo: Zandvliet Pulled Chicken, Rucola, Ijsbergsla, Mayonaise. Cena: AH Geraspte Goudse Kaas Jong 48+, Zalmfilet, AH Champignons, Bonduelle Gegrilde Groenten. Pasa Bocas / Otros: Paranoten, Atkins Crispbread Knackebrod, Oké Augurken, AH Snacktomaatjes. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kapodas
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