Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2017
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64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1968 kcal
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Grasa: 86,05g | Prot: 95,88g | Carbh: 246,15g.
Desayuno: Домашняя Выпечка Пирожок с Вишней, Салат Овощной, Магнит Блины с Мясом, Простоквашино Творог 2%. Almuerzo: Варенье, Салат Овощной, Блины с Творогом, Свиная Отбивная, Борщ. Cena: Жареная Рыба (в Панировке), Квашеная Капуста, Свекла Вареная, Жареная Картошка. Pasa Bocas / Otros: Козинаки, Финик, Яблоко. más...
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2021 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 30 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de mashik82
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