Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2017
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75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2833 kcal
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Grasa: 60,70g | Prot: 145,99g | Carbh: 401,45g.
Desayuno: Belbake Haselnüsse Gemahlen, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Bio Chia Samen, Alnatura Dinkel Flocken, Omira Magerquark, Fettarme Milch, Banane, Alnatura Roggenvollkornmehl, Myprotein Impact Whey Protein. Almuerzo: Beste Ernte Kidney-Bohnen, Oryza Natur Reis, Farmer Cashewkerne, Ei. Cena: Rapunzel Haselnussmus, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Alnatura Roggenvollkornmehl, Banane, Myprotein Impact Whey Protein, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Aldi Magerquark, Bäckerkrönung Chiabrot mit Hafer, Myprotein Omega 3, Bergader Almkäse Herzhaft. Pasa Bocas / Otros: Äpfel, Möhren, Milch (Fettfrei). más...
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Ganando 14 kg a la Semana
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Peso Histórico de BeneFZ1
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