Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2012
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103,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1780 kcal
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Grasa: 52,72g | Prot: 218,13g | Carbh: 101,81g.
Desayuno: No High Fructose Corn Syrup Ketchup, Turkey Bacon, Old Fashioned Oats, Egg. Almuerzo: Wheybolic Extreme 60 - Chocolate (GNC), Bananas, Almond Breeze Unsweetened Chocolate Nondairy Beverage. Cena: Sweet Potato, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat). Pasa Bocas / Otros: Strawberries, Wheybolic Extreme 60 - Chocolate (GNC), Wheybolic Extreme 60 - Chocolate (GNC), Wheybolic Extreme 60 - Chocolate (GNC), Wheybolic Extreme 60 - Chocolate (GNC), Emergen-C. más...
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Ganando 6,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de GettingRipped
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