Diario de brianvanniekerk, 27 feb. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2017
94,5 kg Disminuído hasta ahora: 18,5 kg.    Aún para ir: 9,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 febrero 2017:
1137 kcal Grasa: 53,03g | Prot: 48,65g | Carbh: 114,84g.   Desayuno: Roll, Boiled Egg, Unsalted Butter Stick. Almuerzo: Clover Full Cream Fresh Milk. Pasa Bocas / Otros: Pizza Base. más...
2818 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 9 horas, Trotar - 8/kph - 1 minuto, Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos, Descansando - 8 horas y 49 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de brianvanniekerk


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.