Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2017
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73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2500 kcal
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Grasa: 63,51g | Prot: 141,74g | Carbh: 307,79g.
Desayuno: Myprotein Impact Whey Protein, Alnatura Roggenvollkornmehl, Banane, Fettarme Milch, Omira Magerquark, Alnatura Dinkel Flocken, Bio Chia Samen, Real Quality Vollkorn Haferflocken. Almuerzo: Bonduelle Erbsen mit Möhrchen Sehr Fein, Ei, Farmer Cashewkerne, Oryza Natur Reis. Cena: REWE Beste Wahl Rosenkohl, Gut & Günstig Junge Erbsen, Bergader Almkäse Herzhaft, Myprotein Omega 3, Rapunzel Haselnussmus, Leichter Genuss Frischkäsezubereitung, Bäckerkrönung Chiabrot mit Hafer, Aldi Magerquark, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken. Pasa Bocas / Otros: Beste Ernte Kaisergemüse, Fraunholz Elisen Lebkuchen, Gelbe Paprika, Milch (Fettfrei), Möhren. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de BeneFZ1
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