Diario de estherwaayenberg, 26 feb. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2017
91,2 kg Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.    Aún para ir: 23,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 febrero 2017:
647 kcal Grasa: 15,86g | Prot: 57,26g | Carbh: 60,50g.   Desayuno: Milk (Nonfat), Body Fortress 100% Premium Chocolate Whey Protein, Honey. Almuerzo: Long John Silver's Breaded Mozzarella Sticks, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Vinaigrette Dressing, Perdue Grilled Chicken Breast Strips. Cena: Vinaigrette Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Perdue Grilled Chicken Breast Strips. Pasa Bocas / Otros: Katja s-Heerenberg Licorice drops, Honey. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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