Diario de mashik82, 25 feb. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2017
65,2 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.    Aún para ir: 3,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 febrero 2017:
2343 kcal Grasa: 83,17g | Prot: 78,57g | Carbh: 254,29g.   Desayuno: Вологодское Варенье Вишневое, Творог 5%, Салат Овощной, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Киви. Almuerzo: Пекинская Капуста, Киви, Мускатные Вина, Морозко Блины с Мясом, Рассольник. Cena: Пирог, Атяшево Колбаса Вареная Молочная, ОК Паштет Печеночный, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, С Пылу с Жару Блины с Мясом, Салат Овощной. más...
1999 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 2 horas, Aeróbic - 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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