Diario de Fittmaus, 26 feb. 17

Bis Aschermittwoch ist das Abnehmprojekt auf Eis gelegt...Ich versuche zwar nach wie vor viel Sport zu machen (abtanzen verbrennt auch einiges 😉), aber das mit dem Essen hab ich wohl erst ab Aschermittwoch wieder richtig im Griff! Ich wünsch euch allen einen schönen sonnigen Sonntag! 🌞
74 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg.    Aún para ir: 9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 febrero 2017:
1324 kcal Grasa: 44,00g | Prot: 72,56g | Carbh: 157,78g.   Desayuno: Nutella Nutella, Marmelade, Butter, Lindenhof Gouda, Weizenbrötchen, Laugenstange. Almuerzo: Kartoffeln, Rindergulasch. Cena: Aldi Apfelschorle, Milsani Reine Buttermilch. Pasa Bocas / Otros: Leibniz Butterkeks. más...
2160 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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Comentarios 
ich Wünsche dir eine wunderschöne Zeit Genieß alles wir leben nur einmal.  
26 feb. 17 por el miembro: chuckyshelheim
viel Spaß und genieße es vor allem😍 
26 feb. 17 por el miembro: emmra
Schließe mich Chucky an, lass´es krachen! :) 
26 feb. 17 por el miembro: Schalkerin1904

     
 

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