Diario de sarahraven, 26 feb. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2017
70,8 kg Disminuído hasta ahora: 18,2 kg.    Aún para ir: 5,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 febrero 2017:
2696 kcal Grasa: 95,61g | Prot: 99,31g | Carbh: 345,23g.   Desayuno: Pic Frisch Frischkäse in Scheiben, Sölde Bierschinken 40% Fettreduziert, Linessa Aprikosenmarmelade, Camembert, Ofterdinger Fleischsalat, Grafschafter Baguette-Brötchen (50g), Kaffe mit Mikch 1,5% und Süsstoff. Almuerzo: Aldi Trauben Kernlos. Cena: Beste Ernte Apfel-Rotkohl, Pfanni Kartoffel Knödel Halb & Halb, Pfanni Kartoffel Knödel, Landjunker Teufelshähnchen, Egle Braune Soße. Pasa Bocas / Otros: Katjes Yoghurt Gums, Milky Way Milky Way Minis, Snickers Riegel, Combo Family Cappuccino Schoko. más...
2334 kcal Ejercicio: Descansando - 9 horas, Ver TV - 8 horas y 5 minutos, Durmiendo - 6 horas y 55 minutos. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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