Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2017
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76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1062 kcal
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Grasa: 61,71g | Prot: 73,70g | Carbh: 51,32g.
Desayuno: Nescafe 3 Ü 1 Arada, Kırmızı Mercimek Çorbası. Cena: Kaplamasız Kızarmış Tavuk Budu (Derisi Yenerek), Lahana Sarması. Pasa Bocas / Otros: Ülker Bitter Çikolata %85. más...
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2254 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 5 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de byhnyrk
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