Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2017
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43,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1314 kcal
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Grasa: 55,85g | Prot: 108,56g | Carbh: 90,56g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 3,2%, Русское Море Лосось Рубленый Классический, BSN Изолят Syntha-6, Карат Сыр Творожный Violette, Кофе с Молоком, Ржаной Хлеб, Now Foods Ультра Омега-3. Almuerzo: Котлеты из Индейки, Салат Овощной с Маслом, Коричневый Рис, Now Foods Ультра Омега-3. Cena: Куриные Грудки (Жареные), Now Foods Ультра Омега-3. Pasa Bocas / Otros: Neocell Super Collagen. más...
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1172 kcal
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Ejercicio:
Sentadillas - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de An.Ashera
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