Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2017
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64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1774 kcal
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Grasa: 69,35g | Prot: 180,98g | Carbh: 104,55g.
Desayuno: Suco de Limão, Taeq Farelo de Aveia Oat Bran, Mãe Terra Aveia Prensada, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Ovo, Maxxi Ovos Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada, Café (Infusão), Kellogg's All-Bran, Sementes de Girassol sem Casca. Almuerzo: Carne do Peito de Frango, Berinjela Cozida. Cena: Carne do Peito de Frango, Pimentão Verde, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Pescada, Abobrinha Cozida, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Pasa Bocas / Otros: Queijo Parmesão (Ralado), Natural Life Semente de Linhaça Triturada, Ovo, Maxxi Ovos Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada, Cenouras Cozidas, Deminas Queijo Minas Frescal, Tirolez Ricota Fresca. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mauricio Teles Villafanhi
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