Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2017
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90,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3302 kcal
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Grasa: 185,90g | Prot: 219,24g | Carbh: 171,78g.
Desayuno: Aldi Eiweißbrot (35g), Aldi Maelkebotte. Almuerzo: Halbes Hähnchen. Pasa Bocas / Otros: Olivers Fruchtige Kaubonbons, Milka Alpenmilch, Nutella Nutella, Aldi Magerquark, Milbona Schlagsahne. más...
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2381 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 45 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Spochtskanone
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