Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2017
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82,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1990 kcal
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Grasa: 75,68g | Prot: 118,83g | Carbh: 210,14g.
Desayuno: Zwiebeln, Rührei, REWE Bäcker Brötchen, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Gut & Günstig Quark 40%, Breakfast Coffee, Marmelade. Almuerzo: Zucker, Espresso. Cena: Feinkost Dittmann Ajvar Mild, Zucker, Espresso, hanuta Hanuta Minis, Gemischter Salat mit Dressing, Baguette, Gut Ponholz Stielkotelett. Pasa Bocas / Otros: Erdbeeren mit Zucker, Schlagsahne (Geschlagen), Haribo Cola Fläschchen. más...
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2192 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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