Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2017
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 23,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1236 kcal
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Grasa: 50,52g | Prot: 58,73g | Carbh: 134,68g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Nutella Nutella, Wiltmann Bio Geflügel Lyoner, Milfina Butter, Aldi Mehrkornbrötchen. Almuerzo: McDonald's Filet-O-Fish. Cena: Cucina Mozarella Leicht, Tomatensoße, Beste Ernte Ajvar Mild, Quinoa Gekocht, Rote Paprika, Aldi Hackfleisch. más...
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2225 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de claudialtenau
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