Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2017
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113,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 23,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1324 kcal
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Grasa: 86,99g | Prot: 91,20g | Carbh: 39,84g.
Desayuno: Quaker Havermout (40g), Lidl Griekse Yoghurt. Almuerzo: AH Filet Americain Naturel, Bakkerij 'T Stoepje Sportmik, Kip Worst, Gepelde Zonnebloempitten, Zaanse Mayonaise, AH Ijsbergsla, AH Rucola. Cena: Jumbo Rundersaucijzen, Euro Shopper Sperziebonen Gebroken. Pasa Bocas / Otros: Bakkerij 'T Stoepje Sportmik, Linessa Jonge Kaas 30+. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kapodas
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